Богдан Орлов

Богдан Орлов

Инструктор тренажерного зала

Специализация:

функциональный тренинг
фитнес
ОФП
специальная физическая подготовка

Направления работы:

Составление индивидуальных программ тренировок
Коррекция фигуры (сжигание жирового компонента, набор мышечной массы)
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Общая физическая подготовка
Развитие силы, быстроты, выносливости и координации

Сертификаты / Награды / Достижения:

Мастер спорта по спортивному ориентированию
КМС по военному четырехборью
Чемпион Вооружённых Сил на конкурсе "АрМИ-2021"
Собственный стаж тренировок 13 лет