JUMPING KIDS
Узнавайте первыми последние новости и события фитнес-клуба "Муравей", и открывайте свой потенциал для достижения новых высот в спорте и в жизни!
JUMPING KIDS
Новое направление детских групповых программ - JUMPING KIDS!
вторник: в 16:00 и 17:00
четверг: в 16:00 и 17:00
суббота в 13:00
Jumping Kids - это специальная фитнес-программа, которая включает в себя упражнения с элементами гимнастики, хореографии и аэробики и лечебной физкультуры.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ JUMPING KIDS?
* развить все группы мышц
* исправить осанку (укрепить мышечный корсет спины)
* развить умение владеть собственным телом
* сформировать мышечный корсет
* улучшить подвижность и гибкость суставов
* развить свод стоп и предотвратить развитие плоскостопия
* научиться координации, а так же чувство ритма (запоминать связки и под определённый темп музыки, повторять)
* повысить выносливость
* улучшить психоэмоциональное состояние и качество сна
В начале тренировки проводится разминка, которая представляет собой комплекс упражнений на всё тело, чтобы разогреть мышцы, суставы и связки.
Основная часть занятия - активные прыжки и игры на батуте, а также упражнения на силу, выносливость и координацию.
Количество мест ограничено! Успейте записаться на рецепции клуба!
вторник: в 16:00 и 17:00
четверг: в 16:00 и 17:00
суббота в 13:00
Jumping Kids - это специальная фитнес-программа, которая включает в себя упражнения с элементами гимнастики, хореографии и аэробики и лечебной физкультуры.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ JUMPING KIDS?
* развить все группы мышц
* исправить осанку (укрепить мышечный корсет спины)
* развить умение владеть собственным телом
* сформировать мышечный корсет
* улучшить подвижность и гибкость суставов
* развить свод стоп и предотвратить развитие плоскостопия
* научиться координации, а так же чувство ритма (запоминать связки и под определённый темп музыки, повторять)
* повысить выносливость
* улучшить психоэмоциональное состояние и качество сна
В начале тренировки проводится разминка, которая представляет собой комплекс упражнений на всё тело, чтобы разогреть мышцы, суставы и связки.
Основная часть занятия - активные прыжки и игры на батуте, а также упражнения на силу, выносливость и координацию.
Количество мест ограничено! Успейте записаться на рецепции клуба!
Оставьте заявку прямо сейчас и сделайте шаг навстречу здоровью и хорошему настроению!
В ближайшее время наш менеджер свяжется с Вами и подберёт для Вас наилучшее персональное предложение!
